RDV des courses: 25 août 2019 à Monthey

RDV des courses: 25 août 2019 à Monthey, inscriptions possibles dès le 1er décembre 2018, avec le lien Datasport ci-dessous!

N’hésitez pas à consulter notre dossier de sponsoring 2019!

Découvrez ici notre brochure concernant les activités gratuites 2019! Vous pouvez également retrouver toutes les informations sous l’onglet « Activités »

Des belles choses sont au RDV.

A très vite!

 

Le 11 octobre 2018, grâce à vous tous nous avons pu verser CHF 33’000.- à la Ligue Contre Le Cancer!!!

Merci à vous toutes et tous pour tout ce partage, cette solidarité, vos sourires et cette belle émotion!

 

les activités 2019

29 avril 2019 de 19h00 à 19h45

Aquagym

Elisabeth d’Aqua & Aria Viva vous propose de découvrir l’aquagym:

L’eau est l’élément idéal pour bouger, se détendre et récupérer. L’eau nous porte et nous détend, elle nous masse et nous assouplit. La résistance qu’oppose l’eau au corps, augmente l’intensité des exercices et permet de travailler plus efficacement. Au-delà des raisons de santé, la pratique de l’Aquagym favorise le bien-être général.

Inscriptions gratuites au 079 479 32 53 ou moc.l1555615279iamg@1555615279aviva1555615279iraau1555615279qa1555615279

Max. 12 personnes – Piscine des Perraires à Collombey

 

Plus

16 avril 2019 de 19h00 à 20h30

Création de baume de soin - Au coeur des Sens

Vincent vous accueille et vous propose de créer votre baume de soin et d’un roll on utilisant des huiles essentielles. Découvrez les propriétés des huiles essentielles et sensibilisation à leur utilisation. Possibilités de personnaliser vos préparations selon votre besoin.

Inscriptions gratuites au 079 257 90 21 ou moc.l1555615279iamg@1555615279sness1555615279edrue1555615279ocuas1555615279nios1555615279

Max. 6 personnes

Rue de la Servanne 31 – 1880 Bex

www.aucoeurdessens.ch

www.fb.com/soinsaucoeurdessens

Plus

6 et 27 mai 2019

Nordic Walking

L’Ecole-club Migros de Monthey vous propose de découvrir le Nordic Walking:

Cette activité de plein air se pratique hiver comme été, sur tout type de surface et à tout âge. Les séances permettent d’améliorer les capacités cardiovasculaires, l’oxygénation du corps, et de solliciter 85 % des chaînes musculaires. Venez découvrir la technique de base de ce formidable sport et vous préparer à la course de La Montheysanne!

Inscriptions gratuites à l’Ecole-club Migros de Monthey au 027 720 67 60

Max. 15 personnes – Animé par Adeline Schaffhauser

RDV à l’Ecole-club de Monthey (matériel non fourni)

Plus

4 juin 2019 de 13h00 à 14h00

Téléphonie mobile

Notre partenaire Missiliez, vous propose de mettre à jour vos connaissances en téléphonie mobile.

Connaître les possibilités incroyables de votre téléphone, jumeler votre appareil avec d’autres, synchroniser son calendrier… cet atelier vous apprendra des trucs et astuces pratiques sur le fonctionnement de votre téléphone portable.

Inscription gratuite au 079 373 37 17 ou à hc.en1555615279nasye1555615279htnom1555615279al@of1555615279ni1555615279

Max 10 personnes

Plus

devenir bénévole

Vous pouvez nous aider en vous inscrivant comme bénévoles. Vous participerez à l’encadrement des coureuses, à la remise des dossards, aurez un rôle clé à l’arrivée en collaborant étroitement avec la direction de course. A moins que vous vous sentiez plus à l’aise dans le service en restauration. Il y a une place pour vous!

Une question concernant le bénévolat? Contactez Fanny.

Inscrivez-vous
partenaires