Mardis 13 avril, 11 mai et 7 septembre à 19h00. Jeudis 15 avril, 13 mai et 9 septembre à 15h00, spécial seniors.
Pratiquez un cours de Pilates, tout en souplesse et en force dans une ambiance calme et zen. Le Pilates, ce n'est pas seulement un travail des muscles posturaux profonds, c'est aussi une connexion à son mental et à son corps.
Max. 8 personnes par séance. Véréna Perrin, Centre Métamorphose, Pl. Hôtel-de-Ville 1A, 1870 Monthey.