RDV des courses: 23 août 2020 à Monthey

Découvrez ici notre brochure concernant les activités gratuites 2019! Vous pouvez également retrouver toutes les informations sous l’onglet « Activités »

Des belles choses sont au RDV.

Le 17 octobre 2019, grâce à vous toutes et tous nous avons pu verser CHF 35’000.- à la Ligue Contre Le Cancer!!!

Merci à vous toutes et tous pour tout ce partage, cette solidarité, vos sourires et cette belle émotion!

 

 

les activités 2019

Dès le mois d'avril

Entrainement course à pied

Le club TRT de Monthey vous donne gratuitement des conseils en course à pied touts les mardis et jeudis à 18h00 au stade de Monthey!!!

Dès le mois de juillet uniquement les jeudis!

Chaussez vos baskets et venez!

club TRT de Monthey

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7 NOVEMBRE 2019 DE 18H30 À 20H00

MONTAGE DE CHAÎNES À NEIGE PAR LE TCS

Gérald du TCS va nous apprendre comment monter les chaînes à neige.

Avec les chutes de neige, beaucoup de conducteurs sont censés monter des chaînes à neige et force est d’avouer que c’est toujours la galère ! Le TCS va nous apprendre comment le faire

Inscriptions gratuites à: hc.en1573619756nasye1573619756htnom1573619756al@of1573619756ni1573619756 ou au 079 373 37 17

RDV Parking souterrain du centre Manor Monthey.

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Samedi 16 novembre 2019 de 9h00 à 11h00

Tarots

Venez vous initier au tirage du tarot! Vous serez surpris de découvrir l’intuition que vous possédez naturellement.

Chemin du Culat 25 à Vouvry

Inscription: Patricia 079 293 37 34

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25 novembre 2019 de 19h00 à 19h45

Aquagym

Elisabeth d’Aqua & Aria Viva vous propose de découvrir l’aquagym:

L’eau est l’élément idéal pour bouger, se détendre et récupérer. L’eau nous porte et nous détend, elle nous masse et nous assouplit. La résistance qu’oppose l’eau au corps, augmente l’intensité des exercices et permet de travailler plus efficacement. Au-delà des raisons de santé, la pratique de l’Aquagym favorise le bien-être général.

Inscriptions gratuites au 079 479 32 53 ou moc.l1573619756iamg@1573619756aviva1573619756iraau1573619756qa1573619756

Max. 12 personnes – Piscine des Perraires à Collombey

 

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devenir bénévole

Vous pouvez nous aider en vous inscrivant comme bénévoles. Vous participerez à l’encadrement des coureuses, à la remise des dossards, aurez un rôle clé à l’arrivée en collaborant étroitement avec la direction de course. A moins que vous vous sentiez plus à l’aise dans le service en restauration. Il y a une place pour vous!

Une question concernant le bénévolat? Contactez Fanny.

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