Bouger ensemble, pour la bonne cause.
Nos Activites
Programme d'activites sportives et bien-etre
Nos activités
Nos prochaines activités
Course à pied avec le Club TRT
1 janvier – 31 décembre 2026
Initiation gratuite à la technique de course avec le Club TRT. Les mardis et jeudis à 18h15, tout au long de l'année.
Initiation au tir à l'arc
5 août 2026
Découverte du tir à l'arc, un sport accessible à tous les âges et toutes les conditions physiques. Activité physique et mentale qui aide à évacuer le stress et se recentrer.
Pilates
8 septembre 2026
Cours de Pilates en plein cœur de Monthey, alliant souplesse, force et bien-être dans une ambiance calme et zen.
Pilates Séniors
10 septembre 2026
Cours de Pilates adapté aux séniors, alliant souplesse, force et bien-être dans une ambiance calme et zen au cœur de Monthey.
Golf — Initiation
12 septembre 2026
Initiation au golf pour démystifier ce sport accessible à toutes. Aération, concentration et éclats de rire au programme.
Atelier Rithner Fleurs — Couronne d'automne
24 septembre 2026
Cours d'art floral pour créer une couronne de porte automnale, célébrant les couleurs et textures chaleureuses de l'automne.
Couture — Les Coussins du Cœur
17 octobre 2026
Atelier de couture solidaire : des coussins cousus bénévolement par des femmes pour des femmes opérées d'un cancer du sein, pour réduire les douleurs post-opératoires.