Samedi 15 mai à 9h00.
Cette activité de plein air se pratique hiver comme été, sur tous types de surface et à tout âge. Les séances permettent d'améliorer les capacités cardiovasculaires et l'oxygénation du corps de même que solliciter 85 % des chaînes musculaires.
Rendez-vous au parking derrière l'église de Massongex. Nous allons parcourir ensemble environ 6,5 km (matériel non fourni).