les activités 2018-2019

25 novembre 2019 de 19h00 à 19h45

Aquagym

Elisabeth d’Aqua & Aria Viva vous propose de découvrir l’aquagym:

L’eau est l’élément idéal pour bouger, se détendre et récupérer. L’eau nous porte et nous détend, elle nous masse et nous assouplit. La résistance qu’oppose l’eau au corps, augmente l’intensité des exercices et permet de travailler plus efficacement. Au-delà des raisons de santé, la pratique de l’Aquagym favorise le bien-être général.

Inscriptions gratuites au 079 479 32 53 ou moc.l1561011466iamg@1561011466aviva1561011466iraau1561011466qa1561011466

Max. 12 personnes – Piscine des Perraires à Collombey

 

Dès le mois d'avril

Entrainement course à pied

Le club TRT de Monthey vous donne gratuitement des conseils en course à pied touts les mardis et jeudis à 18h00 au stade de Monthey!!!

Dès le mois de juillet uniquement les jeudis!

Chaussez vos baskets et venez!

club TRT de Monthey

12 et 13 juillet 2019 de 10h00 à 11h00

Pilates

Véréna, du Centre Métamorphose, vous fait découvrir la méthode Pilates.

Dans un lieu dédié au bien-être et à la détente, en plein coeur de la ville de Monthey, avec le gazouillis des oiseaux en bruit de fond, afi n de pratiquer un cours de Pilates, tout en souplesse et force avec une ambiance calme et zen. Le Pilates, ce n’est pas seulement un travail des muscles posturaux profonds, c’est aussi une connexion à son mental et à son corps.

12 JUILLET 2019 – SPÉCIAL SENIORS

13 JUILLET 2019 – TOUS NIVEAUX

Inscriptions gratuites au 024 471 73 53 ou à hc.es1561011466ohpro1561011466matem1561011466-ertn1561011466ec@of1561011466ni1561011466

Place de l’Hôtel-de-Ville 1a – 1870 Monthey

Max. 8 pers. par cours.

17 septembre 2019 de 19h00 à 20h30

Création de baume de soin - Au coeur des Sens

Vincent vous accueille et vous propose de créer votre baume de soin et d’un roll on utilisant des huiles essentielles. Découvrez les propriétés des huiles essentielles et sensibilisation à leur utilisation. Possibilités de personnaliser vos préparations selon votre besoin.

Inscriptions gratuites au 079 257 90 21 ou moc.l1561011466iamg@1561011466sness1561011466edrue1561011466ocuas1561011466nios1561011466

Max. 6 personnes

Rue de la Servanne 31 – 1880 Bex

www.aucoeurdessens.ch

www.fb.com/soinsaucoeurdessens

17 octobre 2019 de 14h00 à 17h00

Relooking

L’Ecole-club Migros de Monthey vous propose une séance de relooking.

Votre image parle de vous! Couleurs, styles et silhouette sont les maitres-mots du Relooking. Découvrez votre style personnel et les couleurs qui vous flattent.

Inscriptions gratuites au 027 720 67 60 ou sur www.ecole-club.ch

Max. 6 à 8 personnes

7 NOVEMBRE 2019 DE 18H30 À 20H00

MONTAGE DE CHAÎNES À NEIGE PAR LE TCS

Gérald du TCS va nous apprendre comment monter les chaînes à neige.

Avec les chutes de neige, beaucoup de conducteurs sont censés monter des chaînes à neige et force est d’avouer que c’est toujours la galère ! Le TCS va nous apprendre comment le faire

Inscriptions gratuites à: hc.en1561011466nasye1561011466htnom1561011466al@of1561011466ni1561011466 ou au 079 373 37 17

RDV Parking souterrain du centre Manor Monthey.

Samedi 16 novembre 2019 de 9h00 à 11h00

Tarots

Venez vous initier au tirage du tarot! Vous serez surpris de découvrir l’intuition que vous possédez naturellement.

Chemin du Culat 25 à Vouvry

Inscription: Patricia 079 293 37 34

25 novembre 2019 de 19h00 à 19h45

Aquagym

Elisabeth d’Aqua & Aria Viva vous propose de découvrir l’aquagym:

L’eau est l’élément idéal pour bouger, se détendre et récupérer. L’eau nous porte et nous détend, elle nous masse et nous assouplit. La résistance qu’oppose l’eau au corps, augmente l’intensité des exercices et permet de travailler plus efficacement. Au-delà des raisons de santé, la pratique de l’Aquagym favorise le bien-être général.

Inscriptions gratuites au 079 479 32 53 ou moc.l1561011466iamg@1561011466aviva1561011466iraau1561011466qa1561011466

Max. 12 personnes – Piscine des Perraires à Collombey